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持ち物100個で暮らすシンプルライフ

アラサー主婦のものを持たない暮らし

気が向かない時の掃除の方法①カウント法

掃除

掃除って面倒ですよね。

そんな時に何とか体を動かす方法です。

 

動作ごとにカウントをする方法

 

家の端から掃除をしていき、一動作につき1とカウントします。

 

例えば、

締め切っているシャッターを開けて換気・・・1

脱ぎっぱなしの服を洗濯籠に入れた・・・2

机の上のグラスをシンクに置いた・・・3

と一動作づつ数えていきます。

本当に簡単な動作でいいです。

 

で、10動作行ったら休憩5分とご褒美タイムを入れます。

 

これだけです!簡単ですね。

ポイントは何も考えずに端から淡々とやること。

あと、休憩時間をちゃんと決めて守ること。

 

普段からある程度片付いている家で、時間がある人ならばこれで掃除が終わるはずです。

終わらなくても何もやらないよりはイイですよね。

掃除は日々の細かい動作の積み重ねです。

綺麗な家にしていきましょう♪

 

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